จำหน่ายวิตามินอาหารเสริม Natures Made Calcium, Magnesium, Zinc & Vit D
แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่พบมากที่สุดในร่างกายโดยพบมากที่สุดในกระดูก ฟัน เล็บและผม ร่างการจึงต้องการแคลเซียมมากเพราะจำเป็นต่อการสร้างกระดูก รักษากระดูกและฟันให้แข็งแรง ป้องกันภาวะกระดูกพรุน
แคลเซียมผสมแมกนีเซียมและสังกะสี Calcium Magnesium Zinc
ร่างกายต้องมีวิตามินดีเพียงพอแคลเซียมจึงจะถูกดูดซึมได้ แคลเซียมในร่างกายเกือบทั้งหมดสะสมอยู่ในกระดูกและฟัน ร่างกายจะเริ่มสะสมแคลเซียมในกระดูกตั้งแต่ช่วงวัยเด็ก และจะสะสมมากที่สุดในช่วงวัยรุ่น ผู้หญิงจะมีแคลเซียมสูงถึง 90% เมื่ออายุ 18 ปี ในผู้ชายที่อายุ 20 ปี โดยที่ทั้งสองเพศจะมีระดับแคลเซียมในร่างกายสูงสุดเมื่ออายุ 30 ปี หลังจากนี้จะไม่มีการสะสมแคลเซียมแล้ว หากร่างกายได้รับแคลเซียมจากอาหารไม่เพียงพอแคลเซียมก็จะถูกดึงออกมาใช้จากกระดูกทำให้กระดูกเริ่มผุ หลังหมดประจำเดือนแล้ว 5-7 ปีผู้หญิงจะมีการสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกประมาณ 3-5% ต่อปีซึ่งอาจสูงถึง 20% ของมวลกระดูกทั้งหมด
เมื่อขาดแคลเซียมจะเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุนเลือดไม่หยุดไหล ทำให้กล้ามเนื้อไวต่อการกระตุ้น ทำให้เกิดการชักเกร็ง การหดตัวของกล้ามเนื้อและหัวใจผิดปกติ เป็นตะคริว ไตทำงานผิดปกติ การดูดซึมแร่ธาตุอื่นผิดปกติ
หากรับประทานโปรตีนมากๆ ควรรับประทานแคลเซียมเสริมตามด้วยเพราะโปรตีนจะทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกจากร่างกาย ดังนั้นนักกีฬาเพาะกายหรือผู้ที่เข้าฟิตเนสยกน้ำหนักเพื่อต้องการสร้างกล้ามเนื้อแล้วรับประทานโปรตีนเสริมปริมาณมาก จำเป็นต้องรับประทานแคลเซียมเสริมตามด้วย
ประโยชน์ของแคลเซียม
- ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและฟันมีสุขภาพดี
- ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกเสื่อมกระดูกพรุนและกระดูกหัก
- ลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่
- มีส่วนช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ
- บรรเทาอาการนอนไม่หลับ
- ช่วยในการเผาผลาญธาตุเหล็กของร่างกาย
- ช่วยระบบประสาท โดยเฉพาะการส่งต่อสัญญาณประสาท
- ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก
- ช่วยในการแข็งตัวของเลือด
ประโยชน์ของแมกนีเซียม
- ช่วยเผาผลาญไขมัน
- ช่วยต่อสู้กับอาการซึมเศร้า
- ช่วยให้หลอดเลือดและหัวใจแข็งแรงและป้องกันหัวใจวายเฉียบพลัน
- ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
- ป้องกันกล้ามเนื้อหดเกร็ง
- ช่วยลดความรุนแรงของอาการเจ็บกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
- ป้องกันการคลอดก่อนกำหนด
- ช่วยให้ฟันแข็งแรง
- ช่วยป้องกันการสะสมของแคลเซียม นิ่วในไต และนิ่วในถุงน้ำดี
- บรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย
- เมื่อรวมกับแคลเซียม ทำงานคล้ายยาสงบประสาทจากธรรมชาติ
- บรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน
ประโยชน์ของสังกะสี
- ช่วยในการสังเคราะห์โปรตีนและเอนไซม์ต่างๆ
- ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันและลดการติดเชื้อทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ
- ช่วยในการทำงานของอินซูลิน และป้องกันการถูกทำลายจากอนุมูลอิสระซึ่งมีมากในผู้ป่วยเบาหวาน
- บรรเทาอาการหวัด ช่วยให้หวัดหายเร็วขึ้น
- จำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนัง ผม เล็บ
- ช่วยสมานแผล รักษาแผล
- ต้านอนุมูลอิสระ
- ต้านการอักเสบ
- ลดความดันโลหิตสูง หลอดเลือดเลี้ยงหัวใจตีบ
- กระตุ้นการสร้างเนื้อกระดูก ลดการสลายของกระดูก
- ราคา 430 บาทสั่งซื้อสินค้าได้ที่Line laortravelfacebook sara.laortravel
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น